小小的几尾金鱼，在2011年春晚上引发争议。魔术师傅琰东涉嫌“虐鱼”事件，被不少动物保护组织声讨。

　　和舞台上的鱼相比，母亲河的上游——金沙江里的很多鱼，不仅具有观赏价值，有的还是国家珍稀和濒危物种。

　　在金沙江中游，胭脂鱼、鲈鲤、长薄鳅等，被水电企业列为优先保护的鱼类就有29种。随着节能减排目标倒逼，水电开发提速，这些鱼的繁衍场所受到破坏，鱼类资源面临危险甚至绝种境地。

　　2009年，这一流域的两座大型电站龙开口和鲁地拉的建设，被环保部叫停，除未批先建外，很大程度上没有及时做好鱼类保护。

　　通过整改，直到去年7月，两电站才通过环评。去年11月9日，龙开口将约1000尾受保护的鱼苗捕捞过坝后，放入大坝上游。这是该电站首次实施的鱼类放流。

　　从环保部对“不守规矩”的在建水电站亮“红牌”，到云南省环保厅副厅长高正文和水电开发企业负责人共同为国内首个流域环保监测管理中心揭牌，“在开发中保护，在保护中开发”正逐渐成为双方共识。

　　鱼的另一种活法

　　水电大规模上马，鱼类被迫改变生存方式。

　　今年1月20日，云南大理州龙开口电站大坝上游三号渣场附近江段，18种金沙江水系土著鱼类共3700尾被人们放流到江中。

　　捕捞过坝，是水电站保护鱼类的一种。在大坝下游江段亲鱼大量集结的水域，人们采用集鱼船诱鱼、集鱼，再把鱼装入运鱼车，运到大坝上游放入水库，以此来维护水生生物的多样性。

　　据大理州水利渔业工作站站长赵树海介绍，今年是网捕过坝实施的第二年，此次集中放流的细鳞裂腹鱼、四川裂腹鱼占放流总量的84.8%。

　　除了捕捞过坝，龙开口还对鱼实施增殖放流。按照环境影响报告书及环保部审查意见，龙开口增殖站近期主要增殖放流金沙江中游的6种特有鱼类，将连续放流15年，每年放流1万尾，后期将根据监测情况调整。

　　何为增殖放流？3月8日，赵树海在本报记者采访时说：“鱼在繁殖季节往往要溯流到上游一定距离才产卵。但人工大坝蓄水后，江河里的鱼类洄游通道无疑被切断了。”

　　他说，有两种办法可以补救，一是网捕过坝，但只是临时的；不可能年年去捞鱼，于是就建立人工增殖站。人们把江里特别有经济价值或濒危的种族进行驯养繁殖后，把小苗再放回江里。这是一种长期的做法。

　　“今后，我国新建的水电站都要有增殖站，增殖放流和电站的工程建设同步进行。以后，往年建的水电站也要补上。”赵树海说，作为渔业部门，主要监督放流是否按照环保部环评的要求，尤其是品种和数量。

　　“增殖放流只是第一步。先把鱼养活，再做病理研究，加以观察、采集亲本并繁殖第一代、第二代。”金沙江中游流域环境保护监测管理中心（下称“流域监管中心”）有关负责人说。

　　去年6月，金沙江中游里的357尾长丝裂鳆鱼被中科院下属的武汉中科瑞华生态工程有限公司采集后，选了40尾送到位于武汉的人工驯养研究基地。目前，成活率为92%。同时被用于繁殖研究的还有圆口铜鱼和长鳍吻鮈，由水利部中科院水工程生态研究所承担。

　　长丝裂鳆鱼是省级重点保护野生动物，圆口铜鱼是长江上游特有鱼类，而长鳍吻鮈唯独金沙江中游有，三者都受梯级电站影响较大，属于优先保护对象。

　　“以上都是环保部的要求。”流域监管中心有关负责人说，该中心现有4人，环保人员主要安插在各梯级电站，各电站均设有环保部。

　　“该中心也是按环保部门的批复设立。”他说。2009年12月22日，云南省环保厅副厅长高正文和华电集团科技环保部主任张东晓共同为流域监管中心揭牌。该中心隶属于云南金沙江中游水电开发有限公司，由华电、华能、大唐等水电企业共同出资入股，也是国内第一个由水电开发企业成立的流域环保协调管理机构。

　　被叫停的水电站

　　把不利影响降到最低，是水电站开建的原则要求。

　　一系列的变化来源于那场史无前例的环保风暴。

　　2009年6月11日，龙开口水电站和鲁地拉水电站两项目被环保部门叫停。

　　环保部特别指出，工程建设将对金沙江部分河段水生生态和陆生生态产生不利影响。

　　环保部的这一记重拳，只是拉开了一个序幕。按照“集团限批原则”，环保部暂停了金沙江中游所有的水电开发项目。中国水电行业也随之进入寒冬。

　　不过，考虑到两电站符合国家能源政策，2010年环保部再度发文，原则同意两业主华能和华电进行项目建设，但必须尽快落实各项生态保护和污染防治措施，把不利影响降到最低。

　　记者拿到的这两份环境影响报告书的批复显示，环保部要求，两电站要采取鱼类保护补救措施。如水库蓄水前要建成鱼类增殖放流站，进行野生亲本捕捞、运输、驯养。开展对鱼类保护和珍稀鱼类繁殖生物技术和水库生态调查研究，并对增殖放流结果进行跟踪监测。近期应重点开展圆口铜鱼、秀丽高原鳅、长须鮠的人工繁殖技术研究。

　　环保部还要求，电站建成竣工验收运行3至5年时，必须开展环境影响后评价，重点关注鱼类保护。

　　“只是减缓措施”

　　凡事都有利弊，就看利大于弊多少。

　　随着对包括鱼类在内的生态环境前所未有的重视，水电企业也重启项目核准大门。

　　继金安桥水电站去年7月由国家发改委核准后，阿海电站也获得准生证，于今年2月28日开工，成为金沙江中游第二个获批建设的电站。金沙江中游水电开发公司总经理高盈孟近期还提出规划，到2015年，初步完成千瓦级水电基地建设，并开工建设最上段的龙头水库。

　　“水电开发对鱼类生存肯定不利，现在所能做的只是减缓措施，而做不到减免。”3月8日，水利部中科院水工程生态研究所生态水文学研究室副主任乔晔在电话里对本报记者说：“鱼类资源保护是一个复杂的系统工程。”

　　他个人认为，最好的方式是实施栖息地保护，这样对鱼类的伤害最小。其次是采取过鱼措施，比如捕捞过坝，修鱼道、鱼闸、鱼梯等。而人工增殖放流是最次的方式。

　　但记者在采访中了解到，对于鱼类栖息地保护，鲁地拉到现在还没有给当地渔业部门上报方案。而在鱼类的人工繁殖研究上，圆孔铜鱼难度较大。

　　据介绍，目前的人工繁殖主要是选取江里的野生亲鱼，进行人工授精。工作人员每年到江里抓鱼，这本身对资源就有影响。

　　“爸妈都是在人工条件下繁殖，物种会有变化，对遗传多样性有影响。我们正在采取另外一些途径来解决，正在深入突破。”乔晔说。

　　他还表示，早在开发三峡工程时，该研究所和三峡总公司就对圆口铜鱼的人工繁殖有研究成果。但要做到像中华鲟不再需要捕捉亲鱼，就可有“子二代”，还有一段距离。“毕竟，中华鲟从上世纪80年代就开始研究，而圆口铜鱼的研究起步晚。”乔晔说。

　　“开发和自然生态保护之间就是一种权衡。凡事都有利弊，就看利大于弊多少。”多位业内人士对本报记者称。(文静)

美国宇航局的太阳动力学观测卫星拍摄，呈现了太阳表面向太空喷射巨大耀斑的壮观景象，高度达到数万公里。 资料图

     对于近日爆出“数百万条死鱼突现美国加州海湾”消息，紫金山天文台研究员王思潮表示与太阳风暴没有丝毫关系。“小的太阳风暴不会导致大规模鱼群死亡，鱼类集体死亡肯定有另有他因”。

    7日至8日太阳连发9次中等级别耀斑，并伴发太阳风暴。但中国科学院紫金山天文台专家们认为，在接下来的两到三天中，太阳风暴对人类生活的影响微乎其微。

    继太阳“暖身”进入第24个活动周期后，2月16日曾首次爆发X级别(最高级别)耀斑。紫金山天文台研究员季海生解释说，耀斑、日冕物质抛射是最常见的太阳活动现象。太阳活动最高峰时，地球会出现磁暴现象，抛射物质会扰动电离层，对空间及地面应用系统、卫星航天活动、输电系统、输油(气)管道、无线电通讯造成影响。

    “但像中等级别的耀斑，只会对空间环境有干扰，不会影响到人类日常生活”，季海生说。

     太阳活动的能量，来自于黑子上空的磁场能量。研究员宁宗军表示，根据分析预计，第24太阳活动周期太阳黑子极大数值在70个左右，此数仅为上一个活动周期峰值的一半，因此公众不必恐慌。

     研究员王思潮认为，地球有两个保护层——大气层、磁层。“中等级别耀斑不算大，对人类影响很轻微，只是在空间中，宇航员出舱时要小心，避免受辐射和带电粒子干扰”。 (记者 朱晓颖)

　　近年来，在全球变暖的背景下，全球极端天气气候事件有增加的趋势，在中国的西南地区，也出现过一些影响较大的极端天气气候事件。如2007年7月的川渝特大暴雨、2010年西南部分地区出现的特大干旱等，但不时会有个别人把这些极端天气气候事件与三峡工程联系起来。全国政协委员、中国气象局局长郑国光9日接受记者采访时明确表示，三峡大坝对周边地区气候影响微不足道。

　　把三峡工程与周边极端天气相联系缺乏科学依据

　　“说三峡工程建设对三峡周边地区的气候完全没有影响是不可能的。”郑国光说，但到底有多大的影响，在实践中可以看到，有的人夸大了这种影响。

　　郑国光表示，有人认为三峡库区对三峡周边广大地区的气候产生了严重影响，并把一些极端天气气候事件归结为三峡工程的影响，这是没有科学依据的。

　　因为在自然降雨的情况中，大气中的水分有两种循环。一种是外循环，按地球自转规律水汽随大气环流进行输送的外循环；一个是内循环，是局部区域内大气局地环流中水分循环。局部地区的地表状况改变后，可以改变局地水分循环是内循环改变。

　　郑国光说，从气象学的角度来看，三峡工程建成后，水体面积扩大了、水位升高了，是增加水分的内循环，到大气中的水分增多了。但对于一个大区域范围的 水分循环来说，不会因为局部地区的地表改变而改变。水分内循环的增加相对于外循环来说，是微不足道的。外循环对降水的影响占95%，内循环对降水的影响占 5%左右。三峡周边区域比三峡水库面积大几千、几万倍，三峡及周边地区降水的水汽主要来自印度洋和太平洋。三峡水库对三峡周边这么大区域的天气的影响是很小的。

　　三峡工程对周边降水几乎没有影响

　　郑国光说，三峡水库与这个区域的降水，是一种很弱的因果关系，把三峡水库与周边极端天气气候事件的变化联系起来，缺乏科学的依据，也很难得到科学界的认同。

　　在国家环保总局审查通过的《长江三峡水利枢纽环境影响报告书》中，对三峡水库形成后的气候问题进行科学分析，基本结论是：三峡水库建库后对库区及邻近区域有一定的影响，但是影响范围不大，对温度、湿度、风和雾的水平影响范围一般不超过10公里，水库附近表现最明显。

　　三峡水库对库区及邻近地区气候的影响毕竟是小尺度的，对局部气候起微调作用。中国气象局国家气候中心根据三峡蓄水前后的气候监测资料分析表明，三峡水库对气温的影响结果是冬季有增温不足0.5℃，夏季有降温不足0.3℃的影响，对降水几乎没有影响。硬要把这种微调作用和大气环流异常引起的大范围高温热浪、极端干旱、区域暴雨洪涝联系起来，至少是缺少科学依据。

      中新社北京3月9日电 近年来，在全球变暖的背景下，全球极端天气气候事件有增加的趋势，在中国的西南地区，也出现过一些影响较大的极端天气气候事件。如2007年7月的川渝特大暴雨、2010年西南部分地区出现的特大干旱等，但不时会有个别人把这些极端天气气候事件与三峡工程联系起来。全国政协委员、中国气象局局长郑国光9日接受记者采访时明确表示，三峡大坝对周边地区气候影响微不足道。

    把三峡工程与周边极端天气相联系缺乏科学依据

   “说三峡工程建设对三峡周边地区的气候完全没有影响是不可能的。”郑国光说，但到底有多大的影响，在实践中可以看到，有的人夸大了这种影响。

    郑国光表示，有人认为三峡库区对三峡周边广大地区的气候产生了严重影响，并把一些极端天气气候事件归结为三峡工程的影响，这是没有科学依据的。

    因为在自然降雨的情况中，大气中的水分有两种循环。一种是外循环，按地球自转规律水汽随大气环流进行输送的外循环；一个是内循环，是局部区域内大气局地环流中水分循环。局部地区的地表状况改变后，可以改变局地水分循环是内循环改变。

    郑国光说，从气象学的角度来看，三峡工程建成后，水体面积扩大了、水位升高了，是增加水分的内循环，到大气中的水分增多了。但对于一个大区域范围的水分循环来说，不会因为局部地区的地表改变而改变。水分内循环的增加相对于外循环来说，是微不足道的。外循环对降水的影响占95%，内循环对降水的影响占 5%左右。三峡周边区域比三峡水库面积大几千、几万倍，三峡及周边地区降水的水汽主要来自印度洋和太平洋。三峡水库对三峡周边这么大区域的天气的影响是很小的。

   三峡工程对周边降水几乎没有影响

   郑国光说，三峡水库与这个区域的降水，是一种很弱的因果关系，把三峡水库与周边极端天气气候事件的变化联系起来，缺乏科学的依据，也很难得到科学界的认同。

   在国家环保总局审查通过的《长江三峡水利枢纽环境影响报告书》中，对三峡水库形成后的气候问题进行科学分析，基本结论是：三峡水库建库后对库区及邻近区域有一定的影响，但是影响范围不大，对温度、湿度、风和雾的水平影响范围一般不超过10公里，水库附近表现最明显。

    三峡水库对库区及邻近地区气候的影响毕竟是小尺度的，对局部气候起微调作用。中国气象局国家气候中心根据三峡蓄水前后的气候监测资料分析表明，三峡水库对气温的影响结果是冬季有增温不足0.5℃，夏季有降温不足0.3℃的影响，对降水几乎没有影响。硬要把这种微调作用和大气环流异常引起的大范围高温热浪、极端干旱、区域暴雨洪涝联系起来，至少是缺少科学依据。
(作者：阮煜琳，肖欣)
 

记者 王远征 创意摄影

　　iPad和笔记本电脑对睡眠的伤害比卧室里的电视、灯管更大？日前，美国CNN以“睡眠有问题？也许是你的ipad惹的祸”为题，报道了一位科 学家J.D. Moyer的体验。他喜欢各种电子阅读器，睡眠状况很差。于是，每天太阳下山后，他就把所有带亮光的电子设备全部关掉，包括冰箱等家电的电源指示灯，看能 否重建自然的睡眠规律。一个月后，他成功了。每晚9点左右，他就扎进梦乡，天亮时自然醒来，觉得全身舒畅。有时候，他无缘无故地感觉欢喜，只是因为睡得真 好。他说，高质量地睡上八九个小时，脑子的状态完全不一样。
 

　　iPad和笔记本电脑对睡眠的影响大过电视

　　光线会打扰睡眠模式并恶化已有的失眠症状，iPad和笔记本电脑之类对睡眠的害处，比卧室里的电视、灯管更大。因为ipad等自身发光，离眼睛 非常近，强光将直接、集中照入人眼里。“如果你临睡前使用ipad、智能手机或笔记本电脑，它们发出的光线足以刺激大脑，使得大脑处于清醒状态，这样就延 迟了入睡能力。并且，它会影响你的生物钟规律。”美国西北大学睡眠和生物学研究中心负责人、脑神经科学教授Phyllis Zee说。
 

　　对失眠者来说，仅关闭电脑和iPad是不够的，想要一个好睡眠，就要让自己的卧室彻底黑暗，晚上去卫生间也不要开灯，以免扰乱褪黑激素的分泌，影响睡眠质量。
 

　　日落而息能规避人体疾病好发时间

　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红传授自己的亲身经验，在没有人工管线干扰时，她基本可以达到日落而息、日出而作。她说，人体 在晚上九十点钟开始分泌大量褪黑激素，而有了亮光，分泌的数量就会大大减少，而这种激素对于抗癌功能十分重要。睡不好觉，意味着各器官各系统都容易出现功 能障碍。研究发现睡眠不足或睡眠质量低的人免疫功能明显下降，罹患糖尿病、心脏病、癌症、肥胖、消化不良、便秘、抑郁症等疾病的危险则有上升。
 

　　中华医学会神经病学分会睡眠学组学术秘书、第四军医大学唐都医院睡眠中心负责人宿长军说，日落而息是有一定科学依据的，人体内部生命活动与自然 规律吻合，也与疾病好发时间相关，比如消化性溃疡、哮喘和心肌梗死分别易发于凌晨2点、4点和清晨，研究表明长期睡眠不足会影响儿童机体生长发育，削弱成 人免疫机制，加重原有的各种躯体疾病，并可能导致情绪沮丧、焦躁、抑郁等精神方面的问题，还大大增加了各种意外事故的发生。
 

　　良好的心态是远离失眠的根本办法

　　宿长军说，除了一部分器质性病变外，大部分的失眠都与精神心理因素相关，尤其是由睡眠的过分欲望和对睡眠状态的不恰当认识所引起的失眠症状，比 如由于旅行时差、短期住院或有失眠的经历、或濒于失眠症的边缘、或对失眠痛苦有所了解，对失眠怀有恐惧心理，由过高的睡眠期望转变为对睡眠的过分专注甚至 担忧，结果适得其反；对睡眠与觉醒的界限混淆不清，将入睡后觉醒前的一些梦境样心理活动认为是未曾入睡，但通过多导睡眠图检查，实际上睡眠情况良好。这些 都需要患者多做些自我心理调整，必要时请医生以正确的认识方式对其进行疏导、解释、做认知治疗。拥有一个良好的心态也是远离失眠、确保睡眠质量的根本办 法。

　　科学网(kexue.com)讯 北京时间3月7日消息，很多人都听过女人抱怨自己的丈夫睡觉时打鼾声很大，使她们无法入睡，有些还会把男人轰到别的房间去。但其实打鼾并非男性的专利，很多男人也深受女性打鼾的影响。

调查发现男性更容易抱怨自己的睡眠被伴侣影响

　　据国外媒体报道，专家表示，其实很多女性都有打鼾的问题，只不过她们通常不承认罢了。一项涉及14,000名夫妇的调查发现，男性更容易抱怨自己的睡眠被伴侣所影响。30%的男性抱怨他们被自己的同伴鼾声所吵醒，而这一比例女性只有20%。

　　在英国大约40%的人有打鼾现象，比较常见于肥胖，酗酒及吸烟人群。据科学网(kexue.com)了解，打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放不堵塞。但睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛造成咽部组织堵塞，当气流通过狭窄部位时引起振动出现鼾声，严重时呼吸会暂时停止，从而影响身体健康。

　　根据英国埃塞克斯大学(Essex University)的调查显示，男性出现打鼾的几率大约是女性的两倍。之前的一些研究也显示，面对鼾声许多女性选择试图忽略而不是推醒同伴。这一研究发现，女性往往在睡眠时更容易被吵醒。大约24%的人宣称每周只有3个晚上的睡眠较好，26%的女性感觉自己的睡眠质量比较差。

　　这项研究还发现，工作时间更长的人，通常有更多的睡眠问题，这可能是因为他们受到压力的影响。根据英国打鼾研究协会的调查，在英国有450万女性和1040万男性打鼾者。

　　(科学网-kexue.com 大平)

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　　三维印刷技术的产生使产品单件制造成本下降到量产的成本水平，这一技术革命可能迅速削弱规模经济存在的必要性，也许会与18世纪晚期工厂诞生带来的深远影响无异。

　　三维印刷机通常被简称为3D印刷机，其工作原理非常简单。首先在电脑上绘制产品草图，并细化修补其形状和着色。接着按下印刷按钮，印刷机开始运作，产品慢慢成型。3D印刷机可以根据产品的不同部位、不同原材料选择不同的作业方式，产品在原材料的层层添加过程中慢慢成型，最终顺利出炉，可以是一个汽车零部件，也可以是一个灯罩或是一把小提琴。

　　这一技术的美妙之处在于使得产品制造在脱离大型工厂之后能得以实现。小型产品可以经由任意一台放置在办公室、商场、家里客厅的台式电脑完成；大型产品例如自行车框架、车身金属板、飞机零部件则需要更大型的印刷设备及更多的空间。

　　如同上世纪70年代出现的计算机技术，3D印刷技术目前只为一些专业人士所熟稔。但正如计算机技术在上个世纪的飞速发展，3D印刷术将随着技术本身的不断改进迅速铺开，使用成本急剧下降。目前，一台基本3D印刷机的价格已经低于1985年时一台激光印刷机的价格。

　　只需按下“print”按钮

　　3D印刷无需产品生产线，这大幅削减了成本；印刷同一件产品，3D印刷机所需的原料仅为一般印刷机的1/10，极大减少了原材料浪费；再次，3D印刷允许操作者对各种产品零部件进行任意创作改造，传统印刷机则无法实现。

　　以前3D印刷技术仅运用在航空航天、医药和自动化领域的模型生产。目前3D印刷技术已经可以用于制造成品本身了。3D印刷机已然可以与注塑成型法匹敌，单次可制造大约1000件产品。这个数字还会不断攀升。此外，通过3D印刷机制造的每件产品都是单独成型，而非从一个模子里复制出来的，每一件产品都可以带有个性化的差异，且不造成额外的成本。

　　3D印刷技术降低了进入制造业的门槛。如果你可以在电脑上设计产品，就可以把它变为现实。先少量制作一些成品以试探市场，如果市场反应良好，便可继续制造，并从早期用户的反馈中形成改进设计的一手资料，这将给创新者和制造业起步者带来极大的便利。正因如此，3D印刷机天然地带有推广创新设计的基因。如同开源程序员通过分享软件代码达成合作，3D印刷机的工程师们已经开始在产品设计及硬件开发上达成了合作。

　　无法创造新就业

　　如此影响深远的技术变革必将重置制造业经济。有人认为这将使商业领域完全地去中心化，并进而倒退城市化进程。当每个城镇、村庄都拥有一台能印刷所有物品的印刷机，工厂就不再被人们所需要了。这是有可能的，但不必太过忧虑，毕竟城市的经济效益和社会福利是吸引工人们进入城市的关键因素。

　　还有人认为，3D印刷机的产生必将减少对工人的需求量，进而削弱可提供廉价劳工国家的比较优势，使制造业重新回到富裕的发达国家。这种情况确实有可能发生，但提供廉价劳工的亚洲制造者们在这一块并没有落后，他们跟所有国家的制造者们一样，已经采纳了这项技术。即便3D印刷技术确实将制造业带回了发达国家，它也不能给发达国家带来更多工作岗位，毕竟它不是劳动密集型的技术。

　　这项技术带来的影响绝不止于对资本和工作岗位的重新分配，还在于对知识产权规则带来的冲击。当产品设计的所有数据都保存于一个数字档案中时，这个档案就极易被复制、传播以及盗版。这种情况在数字音乐行业已经极为普遍。为3D印刷机的使用制定新法律极为必要。知识产权领域的律师们已经摩拳擦掌，跃跃欲试了。

　　没人预料到1450年产生的印刷机、1750年的蒸汽机及1950年的晶体管等新技术带来的深远影响，同样没人可以预测3D印刷技术的广泛影响力。3D印刷技术来势汹汹，很可能打乱所接触到的每个领域。尽管3D印刷技术在短期内就会划分出在此应用上的胜利者和失败者；长远来看，它必将扩大整个印刷行业的版图，也必将迅速扩展人们的想象力。

    常文森说，磁悬浮列车的运行原理是利用电磁力抵消地球引力，通过自动控制手段使车体与轨道之间始终保持约为1厘米的间隙。磁力集中在这1厘米的空间里，一旦离开这个空间，磁力就恢复到与地磁场差不多的水平，不会对乘客、更不会对周边居民造成损害。

    北京中低速磁浮S1线论证过程中，相关科学机构和人大代表等对磁悬浮列车的电磁辐射进行了六批、十几轮的第三方测试。中科院电工所的检测报告表明，直流磁场强度小于正常看电视时对人体的影响，交流磁场强度小于使用电剃须刀时对人体的影响。
 
    常文森还透露说，S1线建成运行后，车厢里将安装可视化的电磁辐射测量设备，乘客可以直观地“看到”磁场强度。这项设计既能让人们对磁悬浮列车的安全性放心，也有利于磁浮技术知识的科普推广。

　　科学网(kexue.com)讯 现代人的生活节奏越来越快，但养生却是不可忽视的，但有一些不好的小习惯可能影响你的一生，在不知不觉中让你远离健康，以下是摘自台湾媒体关于日常生活中的20条禁忌：

　　1，不要临睡前才洗热水澡

　　体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。

　　2，租房前先消毒

　　如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为“二手屋”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。在中国，几乎没有屋主会在出租房屋消毒房屋，而螨虫，流感病毒，乙肝病毒，霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁，床铺，衣柜，马桶，洗手池这些地方，都要仔细消毒，至于空调，洗衣机，饮水机更是要请专人来消毒。

　　3，不要在健身房健身

　　当然，这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气，排出的毒素，而你在运动状态下，最易吸收进这些废气和毒素，不仅起不到健身作用，反而让身体遭殃。所以，要么选择空气流动性良好的健身房，或者干脆在户外运动，尤其是绿植茂盛的公园。

　　4，限量喝水

　　香港中文大学陈楠医生说：每天喝水不是越多越好你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800 - 1000毫升水量一小时内喝水超过1000毫升！。 ，会导致低钠血症。

　　5，别在疲劳时喝咖啡，抽烟

　　尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神，否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤，心悸，心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟，否则不仅对身体的伤害是翻倍的，咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望！

　　6，中午也要刷牙

　　你坚持每天早晚刷牙，但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60％，换句话说，白天你的口腔也需要护理，中午也要刷牙，但不要在餐后立即刷牙，最好安排在餐后半小时，这样能防止损伤牙釉质。尤其是吃完薯条或薯片后，更要注意刷牙护理。

　　7，服药期间一定要禁酒

　　新西兰物理治疗师史密斯说，吃药期间一定要禁酒，哪怕你吃的只是简单的感冒药，维生素，哪怕你喝的只是最温和的香槟，红酒！因为酒精不仅会影响药效，还会将药物的副作用放大数倍，更有可能与药物相互反应生成毒物。

　　8，一定要用温水洗脸

　　一定要用温水洗脸，千万别图省事用凉水，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污就不能被及时清除，会导致粉刺。也不要用太热的水，否则面部皮肤迅速扩张，之后就容易早生皱纹。

　　9，失眠是因为缺钙

　　缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋，健忘，走神，失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物，如黄豆，豆腐等，但豆奶的效果并不好，因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。

10，扔掉排毒药丸

　　上火了？长粉刺了？服用那些排毒祛火药丸的效果并不明显，并且因为刺激肠道，反而可能会加重人体内的营养失衡。其实，从营养学角度来说，最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡，多喝水并且少吃含有脂肪的食物。

　　11，坏情绪让你生病

　　坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源！80％的疾病其实都是被精神波动激发，尤其是消化道疾病和皮肤疾病，你很容易就会因为坏情绪而出现暴食，腹泻或皮肤过敏等症状。

　　12，不要放弃食物中的脂肪

　　首先，食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪，其次，食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要，你每天所需的25％〜35％的能量来自于脂肪。最后要说的是，适当地摄入脂肪，反而可以产生饱腹感，防止你饮食过度。

　　13，不要把手机放在床边

　　不要把手机放在床边，更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光，也会阻止你的大脑进入深睡眠，并且影响大脑褪黑激素的分泌，从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。

　　14，不要赖床

　　体内的生物钟每90分钟循环一次。如果早上自然醒来，就不要再继续赖床，因为继续入睡会重新进入一个90分钟的睡眠循环，所以赖床30分钟或40分钟醒来后，你反而会变得无精打采，甚至还会头晕恶心。

　　15，饭后不要立即吃水果

　　现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全，健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体，除了引起胃胀，还会放屁！

　　16，晚上加餐没关系

　　晚上偶尔加餐并不会导致发胖，除非你一天摄入的热量大大超过了你平时的摄入水平。但不要选择薯片等油脂含量过高的食物。

　　17，肌肉不会转化为脂肪如果停止锻炼，肌肉会变成脂肪吗？

　　这种情况当然不会发生！肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪。这两者之间是不会相互转化的。当你停止运动时，肌肉或许会变得有些松弛，但不会转化成脂肪。反过来，体育锻炼也不会使脂肪转化为肌肉，只会缩小你体内脂肪细胞的体积。

　　18，长时间使用电脑不会损伤视力，长时间盯着电脑并不会损害视力！

　　你的眼睛虽然会感觉有些酸胀，疲劳，但并不会对你的视力造成损害。要想保护好视力应该吃一些胡萝卜，其中的抗氧化剂β胡萝卜素，对眼睛具有很好的保护作用。

　　19，复仇类电影使你元气大伤

　　你喜欢看复仇类的电影？看到坏蛋受到应有的惩罚使你顿生快意。但是，这种复仇的滋味却会使你元气大伤！它很容易增加你患上心脏病，和其他一些与压力有关的疾病的几率。

　　20，巧克力对男人的健康也有好处

　　巧克力对男人的心脏健康大有益处，不仅能降低血压还能减少血管阻塞。购买时请购买那种颜色最深的巧克力，同时它也有最高的可可含量以及最少的热量。 (科学网-kexue.com 蜘蛛侠)