据中国地震台网测定，5月18日0时48分在云南大理州云龙县(北纬26.10度，东经99.53度)发生5.0级地震，震源深度15千米。

5月18日0时51分在云南大理州洱源县(北纬26.08度，东经99.60度)发生3.4级地震，震源深度5千米。

5月18日1时3分在云南大理州云龙县(北纬26.13度，东经99.55度)发生3.1级地震，震源深度10千米。

5月18日1时5分在云南大理州洱源县(北纬26.10度，东经99.58度)发生4.6级地震，震源深度10千米。

5月18日1时6分在云南大理州洱源县(北纬26.08度，东经99.58度)发生3.1级地震，震源深度5千米。

引导语：当父母老了，我们要多花一点时间来陪陪他们。

星期六偕妻儿回家，年近花甲的母亲喜不自禁，一定要上街买点好菜招待我们，怎么劝也不行。

母亲说：“你们别拦我了，你们回来，妈煮顿大餐请你们，不是受累，是欢喜呀！”我便说：“我陪您去吧！”母亲乐呵呵地说：“好！好！你去，你说买啥，妈就买啥。”

母亲年龄大了，双腿显得很不灵便，走路怎么也快不起来。她提着菜篮，挨着我边走边谈些家务事。

“树老根多，人老话多。”母亲这把年纪了，自然爱絮絮叨叨，别人不愿听，儿女们不能不听，那怕装也要装出忠实听众的样子才行。

穿过马路就是菜市场了。母亲突然停下来，把菜篮挎在臂弯里，腾出右手，向我伸来……一刹那间，我的心震颤起来。这是多么熟悉的动作呀！

上小学时，我每天都要穿过一条马路才能到学校。母亲担心我的安危，总是要送我过马路才折身赶去上班。横穿马路时，她总是向我伸出右手，把我的小手握在她掌心，牵着走到过马路，然后低下身子，一遍遍地叮嘱：“有车就别过马路”。

“过马路要和别人一起过。”

二十多年过去了，昔日的小手已长成一双男子汉的大手，昔日年轻母亲的细嫩软手，已成为一双枯干节深的粗手，但她牵手的动作依然如此娴熟。她一生吃了许多苦，受了许多罪，这些都被她像掠头发一样一一掠开，但对儿女关爱的情肠却永远也掠不去。而她的儿子，却对她日渐淡漠，即使一月半载回来看她，也是出於一种义务，只为了不让别人指责自己不知孝顺、忘恩负义，不只缺乏诚意，更带着私心。

我没有把手递过去，而是伸出一只手从母亲臂弯里取下篮子，提在手上，另一手则伸出来轻轻握住她的手，对她说：“小时候，每逢过马路都是牵我，今天过马路，让我牵你吧！”母亲的眼里闪过惊喜，笑容荡漾开。

“妈！你腿脚不灵便，车多人挤，过马路千万要左右看清楚，别跟车子抢时间。家里有什么难事，不管多忙，我们都会回来的。我是您一泡尿一泡屎，养起来的儿子呀，你还客气什么？”

母亲便背过头揩泪。

牵着母亲的手过马路，心里有几许感激，几许心疼，几许爱意，还有几许感叹。

我们能够爱幼，但我们却时常忘了像爱幼一样尊老。为人儿女者，当你紧紧握住你的儿女的小手时，也别忘了，父母的老手更盼望着我们去牵啊！

引导语：照顾好自己，不轻言放弃，是对至亲与挚爱最好的报答。

去年冬天的时候，我去找一个老同学吃饭，他正在攻读教育专业的硕士学位。那天他在听一个讲座，我到的时候讲座还没有结束，索性就进去听了一会儿。我不清楚这是什么内容的讲座，不过有意思的是，我发现来听讲座的都是五六十岁的阿姨。朋友告诉我，她们都是妈妈。

台上的老师在现场提出一个问题：“各位母亲，请你们回想一下，孩子让你心碎的那一刻是什么时候，5分钟后我们开始讨论。”这个问题引起了我的兴趣，作为儿子，我似乎从未想过自己让母亲心碎的那一刻是什么时候，我和在场的妈妈们一起回忆起来。

5分钟后，阿姨们陆续开始发言。“儿子交过一个女朋友，想结婚，我没有反对，只是希望他们再相处一段时间，彼此多了解一下，结果他直接住到女孩家里去了，不要老娘了。”

“有一次闺女和我吵架，吵得很激烈，她冲我嚷了一句——为什么我会有你这个妈妈！我知道她只是一时冲动，但那两天一想起这句话我就想哭。”

阿姨们的发言越发踊跃，现场很热闹，我在下面听得一会儿心里难受，一会儿又忍不住呵呵直笑。这时候一个阿姨接过话筒，站起来缓缓地说：“最心碎的那一刻，是孩子对我说，他想放弃自己的那一刻。”现场突然安静了，好像大家都被拽进了自己的回忆里，过了半分钟，阿姨们纷纷点头表示赞同，有几个妈妈的眼眶甚至有些湿润，我不知道是为什么。台上的老师拿起话筒：“这应该是所有当母亲的最有共鸣的一个答案。”

我的思绪忍不住回转，脑海里浮现出高三时的自己。那一年，我因为受某些事情的刺激和幼年时神经方面疾病的影响，患了抑郁症和被迫害妄想症。我的情绪完全不受控制，精神近于崩溃，在恍惚和挣扎中度日，时刻与自己对话和斗争，但还是无法战胜自己。

那一年，妈妈每周都会带着我去看心理医生，她坚持不用药物治疗，虽然药物见效会更快。她觉得我很棒，因为她相信我一直在努力战胜自己。后来我对自己妥协了，算是放弃了吧，因为这样的精神状态连一道题目都无法集中精力读完。高考的日子越来越近，大家都在奋笔疾书，跑得越来越快，我却在看心理医生，于是我就想干脆破罐子破摔了。那时的班主任很照顾我，一直在关心我，她觉得这样下去我很可能把自己毁了——当初我是被保送进这所市重点高中的重点班的，被很多老师列为上清华北大的对象。

班主任打电话把我在学校的情况如实告诉了我妈——上课不是睡觉就是发呆，连课本都不拿出来。这些都是班主任找我谈话时告诉我的。她先跟我道了歉，说她没能力帮助自己的学生，很对不起我，并且很后悔把这些情况告诉我妈。

她和我谈话的时候，我还沉浸在和自己的对话里，她那天说了很多，我基本没记住什么。可听到“后悔把这些情况告诉你妈”时，我回过神来。

“那天在电话里和你妈说完这些情况后，她就突然哭了。她以前对你的状况一直很乐观，也很相信你，可那天她在电话里哭了很久，哭得我也很难受，不知道该怎么安慰她。”

那天之后，我就开始拼尽全力地逼自己，几乎到了自虐的程度。一个小时里我只有20分钟可以集中精力，那我就学3个小时来弥补。高考前的那两个月里，我每天都是夜里3点睡觉，6点起床，白天上课站着听讲——为了抵抗困倦和集中注意力。我以前觉得为了学习用笔尖扎自己的学霸都有病，可我居然连着扎了自己两个月。

高考成绩和老师们对我的预期相差很远，但好在压一本线，去了个还不错的大学。大一那年的母亲节，我给妈妈发去一条短信：“妈，母亲节快乐。谢谢你带我来到这个世上，我会努力成为你的骄傲，永远。”妈回了一条：“傻孩子，不轻言放弃，你就是妈妈最大的骄傲，永远。”

命运多舛，一路走来，我才明白了一个最简单的道理：照顾好自己，不轻言放弃，是对至亲与挚爱最好的报答。

人心向善。

良心是一个人的做人底线，丢什么也不能丢了良心。

否则，丢掉了这根“底线”，

就必然会把自己送入失败的人生“黑洞”

孟子说：“仰不愧于天，俯不怍于地。”

意思就是告诉我们，

为人处世不能愧对天地，愧对自己的良心，

做人必须光明磊落，问心无愧。

孟子在其一生中，

都强调要做个“大丈夫”，要养“浩然之气”，

要“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，

这也是一种可贵的做人良心。

良心是一个人注重自己的做人修养，

只做善事、不为恶行的心态，拥有了这样的心态，

就会像孟子那样，浑身都闪耀着大丈夫的浩然正气；

就会知恩图报，见义勇为，助人为乐，爱岗敬业；

就会把自己的利益置于相对次要的位置，

成为一个真正问心无愧的人。

无论时代如何变迁，

做人的良心是不应该缺失的，

热情而不冷漠，人世间就会少了许许多多的悲剧。

良心不可欺，欺了良心，

就会寝食不安，心神不宁，

就会受到来自心底的自我谴责。

“认认真真做事，清清白白做人”，

无论是当官、经商、打工、种田，

都应“对得起天地良心”，于人于己问心无愧，

不要以为自己做的事很巧妙，

没有人会知道自己的劣行，

即使真的没有别人知道，

还有自己的良心在悄悄地记着一笔账呢。

一个人应该时时审查自己的良心，

做每件事、说每句话都要扪心自问，

看看是否伤害了别人。

做什么事都问心无愧，

对父母尽孝，对朋友尽义，对事业尽忠，

就会一辈子都活得坦然，

活得轻松，活得有模有样。

否则，就会活在良心的不安和自责之中。

天空有高贵的姿态俯瞰万物，请敬畏这种姿态。
大海有宽广的胸襟接纳百川，请敬畏这种胸怀。
大地用和平的心态孕育生灵，请敬畏这种心态。
时刻留有敬畏之心，会让内心更加宁静，正气，崇高。
敬畏自然，让内心生养崇高。
还记得那个拥有阳光，海滩各种美景的新加坡吗？不正是由于人们对于自然的敬畏，才使他得以发展成为著名的旅游城市吗？在那个“只拥有阳光就够了”的城市中，随地吐痰是不允许的，更不用说随地乱扔垃圾了。人们怀着对自然万物的敬畏之情，尽力把每件事都做到完美。因此哪里的国民也获得了一颗崇高的心，这种心是表现在人们对自然恪守的那份敬畏上的。
敬畏历史，让内心生养正气。
如果没有那六月日复一日的鹅毛般纷飞的大雪，怎能证明窦娥心中说不清的苦楚？如果没有尾山洪老人日复一日的搜集日本侵华的证据，怎能证明日本对中国人造成的沉重伤痛？如果没有德国总理在波兰墓前的一跪，怎能体现德国对法西斯时期行径的自责？他们都是正视历史的人，因而也都是内心富有正气的人。对历史怀有的那份敬畏之心，促使他们用正义的事来表现对曾经的错误的忏悔。
敬畏人生，让内心生养宁静。
林徽因说过“真正的宁静，不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊。”遵从自己的人生道路，不必刻意改变什么。正如宋濂，他在求学时“同舍生洁癖绮绣”，但他却“缊袍敝衣处其间”，并且他认为“以中有足乐者”，所以才会“不知口体之奉不若人也”。面对自己的人生，像宋濂那样带有敬畏之心去珍惜，内心才会更加宁静，从而拥有自己成功的人生。
如果不能留有一颗敬畏之心去对待自然，历史，人生，那么我们的内心何来崇高，正气，宁静？

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澳洲要明洪福堂同乡会昨日举行了第三次慈善敬老活动，有醒狮採青的表演和地道家乡美食的慈善午宴，逾800名要明乡亲父老欢聚一堂，在异国他乡的土地上重逢閒话家常，整个活动中充满了欢声笑语。

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出席当天慈善活动的嘉宾包括：新州上议员王国忠，悉尼市市议员郭耀文和Linda Scott，中山同乡会会长余威达，东莞同乡会会长刘景棠，四邑同乡会会长甄振武以及侨领云峰，澳洲新报总编辑唐德荣等。

伍家权会长在致辞中表示，今年已经是第三年举行这样盛大的慈善敬老午宴，深受乡亲们的欢迎。而且，越办越好，参加的人数也比去年增多了。我们举行这样的活动，一方面是为乡亲们提供一个共聚乡亲的地方，另一方面，也是推动和弘扬中华文化的敬老优良传统，让我们的下一代能够承传这种好的传统。

伍家权会长还特别感谢为这次活动出钱出力的同乡会理事和社会的贤达，因为有了他们的支持，才能办好这次的活动。伍家权表示，这次的活动，共获得了15000元的赞助，参加的人数超过800人，是历年来人数最多的一年。

王国忠上议员，郭耀文市议员和Linda Scott市议员也分别作了发言，讚扬了要明同乡会为乡亲们服务的精神，特别是举行的这次慈善午宴，为乡亲们提供了很好的聚会机会。他们都认为，有超过100年历史的洪福堂同乡会，在悉尼有着十分大的影响力。对推动澳洲的多元文化，起到了积极的作用。

大会由副会长苏锐祥汇报了同乡会的财政报告情况，并宣布了增加同乡会的参事人员，由每个村推举出代表担任，共同管理好同乡会的财务。

大会还分别为赞助者和嘉宾和多位有贡献的会员颁发了证书和感谢状。

​近日，在澳大利亚维多利亚州政府公布的2016至2017财年财政预算案中，建设世界级心脏病治疗中心的计划备受关注。该计划包括了投入1.35亿澳元用于在莫纳什大学建立澳大利亚首家独立心脏病医院。

该医院计划建立一个急救部门，多个心脏实验中心以及覆盖整个维州并跨州、跨国的远程医疗服务网。除1.35亿澳元的投资计划，州政府已提供1500万澳元用于医院的规划工程，致力于建设世界顶级心血管医疗服务中心，提高医学研究和培训。

医院的建立是州政府心脏病系统设计、服务与公共设施计划的关键部分，该计划旨在完善当地的心脏病服务系统，提高疾病治疗效果，建立从早期诊断到治疗结束的终身个人化服务。为满足病人的需求，计划也强调了区域化服务建设，为弱势群体以及残疾人士提供便利。

据统计，心脏疾病是造成澳大利亚人口死亡的主要原因，占全澳所有死亡人数的13%。目前维州心脏病服务系统仍待完善，大多数的服务还局限于机构内独立发展，这导致了医疗服务缺少连续性，机构间分工不明。另外，由于偏远地区与市区的医疗覆盖分配不均，偏远地区的心脏病死亡率也远高于城市。

​随着中澳自贸协定的实施和澳大利亚人民币清算行的确立，中澳两国在教育文化、旅游服务和金融贸易领域的合作交流愈发频繁和深入，越来越多的中国企业将目光投向澳资本市场，将赴澳上市视为实现海外融资和跳跃式发展的重要途径。

澳大利亚是南半球经济最为发达的国家，有着稳定而有力的经济环境，透明、高效的金融市场监管体系与标准也使其并未受到金融危机的太大影响。澳大利亚资本市场也是全球公认的最佳上市融资平台之一。作为亚太地区第二大资本市场，澳大利亚证券交易所（ASX）的入门门槛也较低，拥有300万澳元有形资产净值，或三年内公司净利润达100万澳元且一年内净利润达40万澳元即可满足首次公开募股上市最低要求，上市时间约仅需19周。

此外，澳大利亚目前已与十几个国家和地区的资本市场签署了双挂牌的互联协议，使得在澳大利亚资本市场上市的企业可以在美国、英国、新加坡等地的资本市场挂牌融资，其股票可以在全球多个地区自由流通和实时交易。

澳大利亚蓝山资本执行董事蓝·麦道接受记者采访时表示，门槛低、耗时短、可持续多次增发等优势使得澳大利亚成为中国企业海外融资的新热土，然而赴澳上市并非没有风险。中国企业应当对汇率变动、运营成本以及法律政策差异等因素予以充分考虑并制定相关应对计划。此外，语言障碍和商业上的文化冲突也会对澳洲投资者的未来投资预期产生负面影响。

对此，蓝·麦道结合此前协助中国乳业有限公司等中国企业在澳上市的经历建议，完备的国际化网站和雇佣多元文化背景的员工来介绍公司业务情况有助于更好地融入当地市场，让当地投资者对中国在澳企业有更多了解和更多信心。

随着人民币国际化的进程加快和新版外商投资产业指导对外资准入的放宽，相信会有更多的企业组织和产业领域享受到多元化融资的益处。

​近日，澳大利亚四大银行相继发布半年报，其利润达到自全球金融危机后的最低点。国际信用评级机构穆迪也发出警示，在今年年底这一情况还将加剧。

在澳四大银行最新利润报告概要中，瑞士联合银行（UBS）的分析师称今年的净资产收益率（ROE，衡量收益的关键指标）是14.9%，这是自2009年以来的最低值，而2015年的净资产收益率还是15.7%。

据澳大利亚广播公司报道，虽然UBS的分析师看好澳银行业依然保持强势，但也认为澳银行业在短期到中期内，利润增长和回报增高的前景都十分有限，银行利润在未来还有可能经受新一轮的打击。

报道还称，银行不断增加的坏账也引起了信用评级机构穆迪的注意，现阶段穆迪给澳四大银行的信用评级为Aa2。穆迪的分析师指出，在一些大公司信贷质量不断恶化的情况下，澳大利亚的大银行将面临更加困难的运营条件。

此外，穆迪的分析师就澳银行业未来的走势也给出了预测，称澳大利亚银行的资产质量受多种因素影响将会面临更大的压力，包括来自于与资源产业相关的部门与地区的压力，对住宅地产发展前景的看低，以及新西兰乳制品业给澳银行业带来的风险等。分析师称，虽现阶段这些压力表现不明显，但预计在2016年下半年银行信贷指标将会缓慢恶化。

​据《澳大利亚人报》报道，澳大利亚房屋租金上涨幅度达近20年来最低，2015年全澳租金下跌了0.2 %。

据报道，自1996年以来澳大利亚房屋出租率持续走低。根据2016年4月房地产数据分析显示，虽然今年4月住房租金小幅度上涨了0.1%，但在过去一年里全澳首府城市的出租率都有所下跌，尤其是珀斯和达尔文。

据了解，2015年悉尼的出租率小幅上涨1.4%，墨尔本则上涨1.7%。但澳大利亚矿业的持续低迷重创了矿产区住房租凭市场，去年4月以来珀斯的租金下滑了8.9%，达尔文租金下跌了12.6%，布里斯班租金则下降了0.6%。

分析师卡梅伦·库舍尔预计, 今年房屋租赁市场将继续转淡，租金也将维持向下走势。库舍尔认为，房租增速缓慢是因为澳大利亚居民实际工资缩水, 租赁市场供大于求和人口增长缓慢。