“暑期余额”已不足10天，在高温酷暑下，出去游个泳，那是一个爽快，但“诱惑”背后却是危机重重。特别是有些市民喜欢野泳，在没有安全防护措施的情况下，稍有不慎就有溺水的危险，而关于溺水也是谣言重重。东南大学附属中大医院急诊科徐昌盛主治医师揭破溺水谣言，打开真相大门。

谣言一

呼喊救命扑腾水就是溺水了

在电视剧中，通常有的桥段是：有人落水了，会呈现拼命挣扎的状态，会不停地扑腾水，还不停地喊救命，并渐渐地下沉。这时岸边会有人发现水中的异常情况，然后游过来，将落水者救上岸边。

实际生活中的溺水是啥样的呢？资深急诊科医生徐昌盛介绍说，一般不会游泳的人落水后，身体是直立向下的。当时落水者肯定会下意识地想呼喊救命，但能否发出声音，就因人而异了。落水者可能会试图翻转身体、转动身体，这时可能会有浪花。

徐昌盛特别提醒，对于孩子来说，一般在戏水的时候，都是很闹腾的，一旦安静下来，就要格外引起家长的注意了。

谣言二

倒挂牛背可救治溺水

在农村中盛传，有人溺水了，可以倒挂在牛背上、大锅底上，这些方法真的有效吗？徐昌盛指出，这些土方法不科学，不建议采用。因为在淡水中淹溺的溺水者，吸入体内的水主要在血液中，胃中并不是很多。这种倒挂的方法，如果用在没有心跳呼吸的溺水者身上，很可能会耽误最佳救援时间，造成继发性死亡。

徐昌盛表示，如果溺水者未清理气道，且没有呼吸心跳，而采取了俯卧位倒水，会使得溺水者缺氧加重，拖延了心肺复苏则会耽误溺水者抢救的时机。

谣言三

嘴里的水吐出来就没事了

又是电视剧里教我们的，把人从水里救上来，就开始胸外按压，等落水者吐出几口水后，立马就醒过来了，人就这样被救过来了。真是这样？

徐昌盛介绍说，落水者溺水后，现场的急救人员把溺水者第一时间移到岸边，呼叫120。在120急救车没有到的这段时间里，急救人员可以先采取相应急救措施。

溺水的急救方法有很多，控水和心肺复苏是比较常见的两种，但是先采取控水还是先心肺复苏呢？这主要取决于溺水者有没有呼吸和心跳是否跳动。溺水者被打捞上来后，急救人员可以摸一下溺水者的脉搏，听一下是否有呼吸。如果还有呼吸，心脏没有停止的话，要采取先控水的方法。反之，要先进行心肺复苏。

如果采用控水的方法的话，要将溺水者体位侧卧，拍一拍后背，将水等杂物控出来。因为溺水者溺水后会有呕吐的反应，这样也避免呕吐物堵塞气管引起窒息。不能采用俯卧的方式，俯卧会加剧对胃的刺激，呕吐物会增加。

如果溺水者没有呼吸或者气息微弱，心脏停止跳动，掐溺水者的人中都没有痛感的话，有经验的救生人员应立即采取心肺复苏。先做胸外按压，两手交叉进行按压，对于男性来说大约是在两个乳头的中下方位，深度大约是5厘米，按压100次以上。然后进行人工呼吸，将溺水者平躺，脸朝上。急救者注意不能拼命深呼气，然后吹气，这样容易造成胃部反流，正常的呼吸力量即可。同时保持病人气道畅通。对于胸部按压和人工呼吸的频率，大约是做30次胸部按压、2次人工呼吸。