2月10日，在新一轮冷空气的影响下，渤海辽东湾的海冰冰情有所发展。国家海洋预报台当天发布了海冰辽东湾蓝色预警。

　　根据最新的卫星遥感实况图分析，10日辽东湾的浮冰范围达到12885平方公里，占该海域总面积的42%，比前一日增加了14%，海冰最大外缘线达65海里，达到蓝色警报标准。在明后两天弱冷空气的补充影响下，预计辽东湾的海冰范围还会有所增加，而渤海湾、莱州湾以及黄海北部的海冰冰情则继续呈现缓解的趋势。

　　预计未来3天，渤海辽东湾浮冰范围60—70海里，一般冰厚5—15厘米，最大冰厚30厘米；渤海湾浮冰范围5—15海里，一般冰厚5—10厘米，最大冰厚20厘米；莱州湾浮冰范围10—20海里，一般冰厚5—10厘米，最大冰厚15厘米；黄海北部5—15海里，一般冰厚5—10厘米，最大冰厚20厘米。

　　此前，由于春节期间，全国大部天气晴朗、持续回暖，渤海海冰明显缓解。国家海洋局、国家海洋预报台在2月6日解除了渤海海冰警报。

　　国家海洋预报台特别提醒有关部门注意海上作业和航行安全，船舶要尽量避开流冰区，确保安全。(余建斌)

中新网2月15日电 据农业部网站消息，农业部最新抗旱农情调度信息指出，在降雪和人工浇水的共同作用下，2月13日8省市受旱面积和严重受旱面积比2月12日减少。农业部小麦专家组指出，目前北方冬麦区大面积旱情仍未根本缓解。

截至2月13日17时，河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西、甘肃8省冬小麦受旱面积达10543万亩，其中严重受旱面积2072万亩。在降雪和人工浇水的共同作用下，受旱面积和严重受旱面积分别比2月12日减少281万亩和318万亩。8省已累计浇灌麦田3387万亩次，追肥3204万亩，镇压2139万亩，划锄2600万亩，投入抗旱作业农机具484.5万台套。

农业部小麦专家组指出，目前北方冬麦区大面积旱情仍未根本缓解。据此，农业部要求各地要根据气温回升的情况，指导农民适时浇麦、科学抗旱。

(本文来源：中国新闻网 )

　　随着人们健康意识的提高，按摩仪备受推崇，成了春节期间馈赠亲友、犒劳自己的上好选择之一。然而，按摩仪人人都适用吗？如何选购一台质量优良、适合自己的按摩仪呢？请关注——

　　笔者最近走访发现，随着春节的临近，各类宣传具有保健功能的按摩仪器开始热销，北京的一些大型超市甚至开辟了专区进行折扣等促销活动，前来试用和购买的消费者络绎不绝。

　　“由于老少皆宜，而且没有副作用，按摩仪一直很受欢迎。购买者以白领和中年人居多，或是年轻人选购作为礼物孝敬长辈。”现场一位销售人员说。笔者看到，一些逛累了的顾客，还将试用按摩仪作为超市里免费的保健休息方式。

　　然而，这些种类繁多、价格少则几百元、动辄上万元的按摩仪，质量与效果究竟如何？消费者在选购和使用时有哪些注意事项呢？

　　正确选购有窍门

　　据了解，近日在哈尔滨市工商局进行的按摩仪器质量监测抽查中，参与首测的40个批次产品经检验合格28个批次，检验合格率仅为70%，按摩仪整体质量不容乐观。

　　哈尔滨市工商局工作人员告诉笔者，被抽查的按摩仪存在的问题很多，主要有标志和说明项不合格、电源线连接和外部软线不符合要求等。尤其在电源连接和外部软线不合格的情况下，按摩仪不仅不能为消费者提供良好的按摩服务，还极有可能引发漏电、火灾等事故，给消费者的人身安全带来极大隐患。

　　工作人员提醒消费者，购买按摩仪器时，首先要看清产品标识，包括是否标注了厂家名称、厂址、规格、型号、执行标准等；要选购外壳光洁、无起泡现象的按摩仪，同时保证开关灵活、附件完整。其次要看按摩仪的外包装是否完好，并向商家索要产品质量检验合格报告与产品说明书。最后还要检验按摩仪的性能，接上电源后试开机器时噪声应小，如果振动强弱和速度可变，按键应灵活柔顺。时间允许的话可作较长时间的开机试验，再用手感觉机器是否过热。

　　按摩仪器并非人人适用

　　北京市海淀区某按摩中心的高级按摩技师严师傅告诉笔者：“按摩分为保健按摩与医疗按摩两类。保健市场上出售的按摩仪属于保健按摩类。这种按摩是通过模仿人手的揉捏等动作，进行穴位或部位按摩。由于它并不能真正选穴、点穴、进行类似人工推拿的动作，加上每个人的体态都有所差别，按摩仪的接触点只能大概摸到穴位周遭，难以精准定位，所以至多能起到缓解疲劳的作用，与严格的医疗按摩有着本质区别。”

　　严师傅告诫广大消费者，不可轻信一些商家的夸大宣传，当身体出现不舒适症状，首先要到医院就诊，根据自身情况在医生建议下合理选用保健或医疗手段。如果未经医生指导而盲目地选用按摩仪，一旦使用不当，就会诱发或加重疾病。

　　“按摩仪并不适合所有人使用。以下几种情况是不能或要求慎重选用按摩仪的：心脏病、高血压患者，由于按摩会使血液循环速度加快，可能导致心脏病和高血压患者发作；骨质疏松患者，由于缺钙等原因骨质比较脆弱，一旦按摩力道过猛，极易导致骨折；肿瘤患者，按摩后血液加速运行可能刺激身体里的肿瘤加快生长；皮肤病及局部皮肤破损、溃疡、出血患者，使用不当则会引起病情加重；空腹、过饱、酒醉或过度疲劳的人，鉴于身体状况的非常态，进行身体按摩可能引发意外。另外，妊娠期的妇女不正确使用按摩仪还会面临流产的危险。”严师傅说。

　　使用按摩仪应适可而止

　　北京市海淀医院康复医学科的保健医师表示：使用按摩仪缓解疲劳未尝不可，但是按摩力度与使用频率要适度，也要有节制。建议经过医师指导后根据个人情况灵活调整。“按摩仪的合理使用频率最好控制在一周四五次以内，每次最多不要超过半小时。老年人初次使用按摩仪的时间不宜过长，最好先试10—15分钟，以后可以逐渐增加到半小时。同时，选用按摩仪的人，性别、胖瘦、接受按摩的部位、按摩者的身体状况也是必须考虑到的因素，使用者在合适力度上避免频繁改变。尤其对于体制较弱的老人，如果按摩力度过大，可能造成肌肉痉挛疼痛。长时间的不正确使用甚至会对软组织和脊椎小关节等部位造成严重伤害。”

　　严师傅认为，按摩并不只是一项单纯的物理操作，在接受按摩时适当与人做精神沟通也是按摩的一项重要内容。很多人之所以选择按摩技师按摩，就是因为不仅可以在按摩时与技师随时交流哪些部位重点揉压、哪些部位避免碰触，甚至能够一边按摩一边与友人聊天，这不仅有利于身体机能的恢复，还有利于精神压力的缓解，达到身心同步愉悦的目的。而当下的年轻人应该注意建立良好的生活习惯，定期锻炼身体，才能避免亚健康、获得饱满的身心状态，这些都是按摩无法替代的。

1、锻炼身体

宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

2、增加激素分泌

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

3、保护前列腺

性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。

4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。

5、缓解疼痛

性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。

6、减轻压力、保护头脑年轻

现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。

7、减少皮肤病的发生，促进美貌

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。

8、精液有助于清除阴道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质—精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。

9、提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活，空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱，巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，这个与滥交患上艾滋病(获得性免疫缺陷)相对立。

10、有助于男女双方寿命的延长

在俄罗斯车臣、外高加索地区，有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚，生下5个小孩，其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他 127岁才停止过性生活。有研究显示，这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。