科学

返老还童的美梦

  科学网(kexue.com)讯 无论从美学还是医学角度,人类一直在探寻留住时间脚步的方法。在科学家胡安·卡洛斯·伊斯皮苏亚的带领下,由美国和西班牙科学家组成的一个科研小组使我们离这个梦想更近了一步。他们首次阻止了人类衰老,但目前该成果仅能在实验室中利用早衰症患者的细胞获得。

  然而近期在佛罗里达举行的抗衰老美容医学大会上。展示了一些极具科学根据的抗衰老技术,人类返老还童的梦想似乎离我们并不太遥远。

端粒酶激活技术:简单的说是通过激活一种名为端粒酶的酶它能帮助保护端粒,以此保护细胞。去年哈佛大学医学院在老鼠身上进行的实验显示这种技术成功延长了已经很短的端粒,并修复免疫系统,增加骨密度。

 

  α兴奋剂压力控制系统:微弱电流脉冲刺激人体大脑神经,这将产生相关的神经传递素,即一些和人类情绪情感有关的化学物质。低水平的电脉冲刺激据信可以帮助恢复这些神经细胞的正常活动,使这些化学物质的产生重新回到平衡状态,从而改善病人的情绪精神状况。 增生注射疗法:使用溶于水的葡萄糖注射入受损的韧带或肌腱,这将引起轻微炎症,从而增加供血并刺激组织自我修复。

  一氧化氮疗法:一氧化氮对多种身体机能具有重要作用,但其主要功能还是作为一种血管舒张剂,帮助血管扩张,从而允许更多的血液通过。然而人在40岁之后,人摄取一氧化氮的能力减弱,这就需要我们通过药物去获取。(科学网kexue.com 重林)

  声明:科学网(kexue.com)独家稿件,版权所有,转载请注明出处。

发表在栏目: 科学

老人服提前让你体验“衰老之感”

  袜子里塞满了大理石,头上戴着满是划痕的护目镜,身上都是夹板和绷带,每动一步都要付出巨大的努力……这就是许多步入老年的人们都要经历的事情。

  这真的是一场噩梦,我的脚踝在疼痛,我的臀部很僵硬,我的脚在抖动,我的腿软绵绵地没有一点力气,我无法把胳膊抬到比肩膀高的位置,我的指头变得笨拙,我的眼睛也开始看不清东西……而事情却再变得越来越糟,我甚至被困在了浴缸之中而无法动弹,不管我如何去拉它、推它、撕扯它,都无法摆脱它。

  听起来这可能比较好笑,但其实是非常悲惨的,因为我的胳膊突然不听使唤了,我的腿也突然不能弯曲了,我的每一次尝试就是在浴缸里笨拙地下落时用力去撞击盆底。在霍华德·杰弗里斯(Howard Jeffreys)和杰奎琳·杰弗里斯(Jacqueline Jeffreys)看来,我显得非常无助,他们非常紧张地看着我,然后说这一些诸如“亲爱的,尽量不要全身都紧绷着”和“当你真的需要一只手时一定要告诉我们”等鼓励我的话。坦白地说,这一切真的很难,单单从楼梯处走到洗手间就已经非常艰难了,所迈出的每一步都是在竭尽全力的状态下完成的,而在进入浴缸的时候甚至还需要扶着栏杆或者干脆爬着,在经过几次尝试和承受着极度不适的情况下才能进去。

  或许应该解释一下真实情况了,实际上我只有40岁,而不是上面描述的80岁左右。但由于霍华德这个构思巧妙、极富前瞻性的奇怪发明,我都感觉自己已经100岁了。霍华德将这身衣服命名为“老人服(Mobilistrictor)”,是专门让那些四肢健全的人们去感受下当他们在衰老的时候是什么样子的。“老人服”并不是让你看起来变老了,而是感觉到自己是真的老了,会出现关节僵硬、手脚不听使唤等老人们经常会遇到的情形。“许多人其实根本就不知道自己变老时是个什么样子”,霍华德说,他从事工程建设方面的工作,之前曾经因为发现满足老年人各项需求的器械太少而感到奇怪。

  “相反,当我们站在拥挤的超市结账队伍中,然后努力地在自己的钱包里找硬币,或者用足足半分钟来从一把椅子上站起来的情形是最能让人有‘衰老’的感觉的。”我们应该理解他的良苦用心,目前英国的老年人口呈爆炸性增长态势,65岁以上的人口数量已经超过了25岁以下的,而在未来的25年中,领取养老金的人数将增加一倍以上。事实上,本周早些时候公布的数字显示,老年人的寿命增长的幅度非常大,相对于1931年出生的婴儿来说,今年出生的婴儿中能获得100岁的概率约是前者的8倍。此外,23岁的年轻人活到100岁的概率是他们祖父母的3倍,是他们父母的2倍左右。所以以后必须要面对的情况是,许多人要在漫长的老年阶段经受身体衰老而带来的各种痛苦。

  霍华德发明的这件衣服是由杰奎琳精心缝合成型的,由于只是想让人体验衰老的感觉,所以没有设计假肢、眼睛、假发等东西,这看起来就像是一件裹满了各种绷带和夹板、连腰带都松松垮垮的蓝色锅炉服。人体上的每一个关节都紧紧地粘着魔术贴用来限制使用者的各种动作,而坚硬的塑料夹板更是降低了胳膊的活动范围和肘部的灵活性,手套让手变得不听使唤,而脖子上的托架更是让头部和颈部变得笨拙无比。“它所模拟的并不是残疾,而是由运动造成的正常老化现象”,杰奎琳一边说着,一边把我身上的魔术贴逐个粘上,“它不会模拟疼痛、呼吸困难或某种特定疾病的情况”,霍华德补充道,“只不过是要让人感觉到变老之后的一般现象而已”。

  为了达到“衰老”的诸多效果,霍华德用一个大耳机来模拟耳聋的情形,用一个满是划痕的黄色眼镜来模拟白内障的情形(因为在步入老年后,我们所看到的东西都会偏黄),脚底所穿的浅蓝色袜子里塞满了大理石,“老年人的行动一般比较迟缓,这双袜子能让你的步子慢下来,感觉就像是得了关机炎一样,是一种相对简单且有效的办法,要知道目前全英有900多万人是关节炎患者”,霍华德说。

  “老人服”的作用还是很明显的,我从穿上它的那一刻起,所有的事情都变得更加艰难了,即便是坐到一张椅子上这个简单的动作对我来说都成了一个挑战,首先慢慢抬起我的胳膊,然后摆出坐下的动作,再慢慢把身体放到坐垫上。从椅子上站起来更加困难,我要攒足了劲儿才能站起来,要不可能就会半途而废。此时,冲咖啡简直变成了一场噩梦,我需要费力地拧开咖啡罐的盖子,但盖子随后却掉到了地板上,弯腰对我来说又是个全新的挑战,首先,我得现在柜子前蹲下来,然后一只胳膊扶着柜子,另一只尽量去把盖子捡起来。接下来,我把那些速溶咖啡洒得到处都是,杯子里的牛奶也溅了一地,最后还由于过于兴奋而在里面加了不少水。开罐头也开始变得艰难;把烤箱里的焙盘拿出来时更是弄得一片狼藉,手臂还被“烫伤”了;在使用吸尘器时,连插个插头都要摸索半天才能完成。

  对于黄色的护目镜和笨重的耳机来说,刚开始我还觉得看起来挺傻的,但是这种感觉马上就消失了。我极其费力地做着每一件简单的事情,只有在吃饭的时候或者体力耗尽的时候才会感觉到一点点的轻松。此外,这套衣服还回避了一些不必要的姿势和自然反应。耳聋眼花把自己和外界隔离开来,感觉就跟到了游泳池底部一样,“许多老年人在用较快语速交谈时,都会显得比较吃力”,霍华德说。

  一切都是那么辛苦,对此我感到非常惊讶,在你穿上这套衣服之前,你不会知道原来老年人要面临如此多的有关身体健康和行动受限方面的问题。现在,我对此衰老的感觉已经有所了解了,但我还想知道真正的老年人的生活是怎样的情况,于是我采访了已经92岁高龄的阿尔菲(Alfie),他非常简洁地总结了自己的所处的情形:“在这个国家里,老年人就像是垃圾和过期物品一样被扫到一边,不过我很幸运,因为我有一个非常善良的邻居经常过来照看我,但是在许多人看来,一旦你变老了,就会变成傻瓜而一无是处。当你走在街上,会感觉自己就像个影子一样透明,因为没有人会注意到我们。”

  当我穿着那套显眼的衣服走在街上时,我并没有体会到“透明人”的感觉,因为大家都在向我投来好奇的目光,但是由于我步伐缓慢、两眼昏花,会感觉周围的一切怎么都那么快,这让我在过马路和与卡车司机交谈时接连犯了几个错误。坐到车里以后虽然感觉舒服了不少,但如果我能顺利扣上安全带,同时把车门关上,那就更好了。虽然我知道随着年龄的增长,人们的手会变得比较僵硬,但是我不知道手指的灵敏度也会降低,所以此时使用计算器、遥控器和手机都会非常不便,有时候你甚至都不知道是否按过了某个按键。而聊天也变成了一种奢侈品(虽然这一直是我的最爱),因为我的听力已经大不如前,只能在别人说话的时候紧盯着人家的嘴巴。根据霍华德的描述,当他在刻意缓慢地跟我说话时,我都已经开始喊起来了。

  此外,这套衣服还让我产生了一种挫败感:活跃的大脑对应的却是反应迟钝的身体,就想阿尔菲所说的那样:“我的大脑是没有问题的,但我却感觉自己的腿被别人偷走了,而留下了他们的腿给我。”在穿上“老人服”一个小时后,我惊讶地发现如果行动不便的话,人们真的懒得几乎不想做任何事。我的咖啡变凉了,却不想再去换一杯;我喜欢做饭,但现在却感觉用微波炉热点即食食品就可以了。我的这种缺乏热情的状态却没有出现在88岁的麦拉(Myra)身上,她是我母亲的一位朋友,独自生活在位于约克郡阿丁厄姆的公寓中,当她想我描述平常的一天是如何度过时,我真的感到无比惊讶。

  麦拉自己做饭、洗衣、做家务,不过她也承认她已经“不敢再随便爬到那些大件的家具上了,所以屋子里较高的地方已经很久没人打理了”。对于麦拉来说,最糟糕的老龄问题就是四肢的灵活度在逐渐降低,“这让人感觉非常郁闷,不过虽然我的脚已经感觉有点笨拙了,但也没有犯过什么大的错误。我没有风湿或者关节炎,只不过确实是一把年纪了,有些事情是年轻时根本想不到的。还记得我妈妈曾经因为疼痛而天天叫苦不迭,当时我们却没有给予足够的同情,如今这种情况也开始发生在自己的身上,首先会感觉很沮丧,但你必须去适应这种情况,然后努力去冲破那些极限。”很显然,对于老年人来说,保持积极的生活是非常重要的。

  霍华德今年55岁,不喝酒,不吸烟,每周的运动量在50英里左右,他坚持认为虽然“老人服”能够把老人的笨拙展现出来,但真实情况其实还是不一样的。“我确定这些情况都不会发生在我身上”,他说,“你可以通过一些措施来预防那些让人变得衰弱的疾病,比如健康的饮食,做瑜伽、游泳等运动,这都可以自行解决,从而保持积极的生活”。

  我穿“老人服”的时间越长,或者谈话对象的年龄越大时,我对衰老所带来的变化就认识得越深。现在我简直不能相信许多公共场所的那些椅子为何会设计得那么低,而超市里的一些沉重的东西怎么又摆得那么高,这都是相当不可理喻的。

  我的母亲今年72岁,独自生活,脚踝上的关节炎一直困扰着她,但她却很少有所抱怨。

  其实霍华德的“老人服”穿起来没什么乐趣可言,但是我觉得如果那些年轻人能够穿上一个小时体验以下,将会让他们获益匪浅,这不仅能让他们对老年人在日常生活中所面临的种种困难有个全面的了解,同时也算是给自己的将来一个小小的警告吧!

 

发表在栏目: 科学


端粒位于染色体的末端,端粒越短被认为表明衰老得会越快

  电据英国广播公司报道,科学家周三(11日)表示,接受教育越少的人往往更易较快衰老。

  伦敦大学学院针对450名成年男女所做的调查发现,接受教育少的人老得更快。DNA证据显示,和那些有大学学位的人相比,没有大学学历的人成年后细胞老化得更快。专家认为,这是因为接受教育能让人们活得更为健康。

  英国心脏基金会表示,这项在伦敦进行的研究说明了打破社会不平等的重要性。一个人的健康与其社会经济地位有紧密的关系,这个理论在医学界早已经建立。与那些富裕人家相比,出身贫穷背景的人吸烟的比例更大,运动量较少,享有高品质医疗照顾的机率也比较低。

  但是新的研究显示,和收入与社会经济地位相比,接受教育对一个人的长期健康有更大的决定因素。教育程度越高的人,也比较少承受长期压力,或者说他们知道如何更好的处理压力问题。负责调查的伦敦大学学院教授安德鲁-斯特普托表示,“教育和健康的关系可以说是‘少壮不努力,老大徒伤悲’。”“长期处于低阶层地位会促进细胞衰老,如果早期接受教育的话,就可能避免这个问题。”

发表在栏目: 科学

10个生活细节让女人提前衰老!

整天愁眉苦脸

衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

10个生活细节让女人提前衰老!

熬夜

衰老原因二:熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

 

10个生活细节让女人提前衰老!

经常曝晒

衰老原因三:经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处 多多 ,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

10个生活细节让女人提前衰老!

抽烟喝酒

衰老原因四:抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

 

10个生活细节让女人提前衰老!

面部表情过于丰富

衰老原因五:面部表情过于丰富

经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

10个生活细节让女人提前衰老!

不爱喝水

衰老原因六:不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

 

10个生活细节让女人提前衰老!

不喜欢运动

衰老原因七:不喜欢运动

这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。

10个生活细节让女人提前衰老!

卸妆不彻底

衰老原因八:卸妆不彻底

这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

10个生活细节让女人提前衰老!

用对护肤品

衰老原因九:不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品

你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。

10个生活细节让女人提前衰老!

亲近果蔬维生素

衰老原因十:亲近果蔬维生素,远离刺激性的食物

赶快悬崖勒马!刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好,而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊

发表在栏目: 生活菜园
【题记】
婴儿时,小宝手捧一个苹果,啃了一圈儿只啃了皮,丢给妈妈,妈妈笑着吃了。中年时,小宝削了个苹果,吃得津津有味,妈在一旁看着笑了。老年时,小宝手捧一个苹果,啃了一圈儿只啃了皮,递给躺在病床上的母亲,母亲小心翼翼地接过,使劲咬了咬,没咬动。她忍着痛又咬,眼泪不知为什么就下来了
 


 

我们很多人有这样的经历:父母为把我们养大成人供我们上学深造等等,含辛茹苦,呕心沥血,舍不的吃 舍不的穿。千方百计地保证我们的用度和开支。年幼的我们曾多少次在心底暗暗发誓:等我们长大,等我们学有所成,一定让他们过上好日子,一定要好好报答他们。   
  
斗转星移,当年的苦孩子已然大学毕业步入工作岗位了,他要结婚要买房要买车要买电器他也有了自己的小孩子要给孩子攒学费……生活陷入新一轮循环中。而且好像自己已经努力了,可是还是同人家有不小的距离。   




  

在这样那样的忙碌中他忽视了在老家或退休住在城市另一个角落的双亲,他没注意到他们的白发皱纹,没注意到他们日益弯下的身躯,没注意到他们还有什么要求和想法。也许他还在想:等我再有些钱,有些闲钱,就请他们上大饭店吃一顿,让他们出去旅游,给他们买个大电视……
  
在你去攒这些闲钱的过程中,忽然有一天,你发现这些闲钱再也用不出去了,你的父母已经不需要了。他们或者已不能再去吃海鲜,也许已不能再去旅游,也许已不能再坐起来看电视……也许他们已走了,永远离你而去。   



 


   有一种痛,永远无法弥补;有一种伤口,永远无法愈合。   
  
其实,也许为人父母者根本没期望从儿女手里收获多少回报,他们只是凭本分,爱心为我们做了一切,只是希望子女有出息,活的比自己强而已   
  

 


 

     但为人子女者,如何去获得良心上的安宁呢?也许我们终生都无法赚取让父母快意潇洒的金钱,但这不是回报父母唯一的方式。也许我们可以常回家看看;也许我
发表在栏目: 生活菜园